最佳工具网 > 疾病自查 > 心理反应性失眠症

心理反应性失眠症

疾病 心理反应性失眠症
症状 入睡困难、夜间多次醒来、早醒、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 心理因素,如焦虑、抑郁、压力过大;情绪事件,如失恋、工作压力、人际关系问题等;环境因素,如噪音、光线等。
治疗 心理治疗(如认知行为疗法、催眠治疗)、药物治疗(如镇静安眠药)、建立健康的睡眠习惯(如固定睡觉时间、睡前放松技巧)、改善睡眠环境(如调节房间温度、减少噪音刺激)、调整生活方式(如规律运动、避免饮酒、限制咖啡因摄入)等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
异地性差异综合征 极度疲劳,记忆力减退,情绪波动,食欲改变
魔术师综合症 手指灵活度异常增强,出现奇特的手指韵律舞蹈动作,失去控制力;言语能力降低,表达能力变得模糊或混乱;智力下降,注意力不集中。
奇怪病 患者会出现反常的肢体活动、感知异常、言语障碍、思维混乱和情绪波动等症状。
脑灰质脱髓鞘病 运动障碍,肌肉僵硬,平衡困难,智力退化
幻觉性失认症 患者常出现幻觉,包括听觉、视觉和触觉上的幻觉,同时还存在失认现象,对自身或他人的认知出现混淆或错误。
患肾绞痛 腰背疼痛,尿频,尿血,赤色尿液,恶心呕吐
翼状胬肉病 眼睑出现肉质增生,常呈翼状,阻塞视线,可导致视力模糊或丧失。
循环系统炎症综合征 发热、乏力、心悸、头晕、气促、关节痛、皮疹、肌肉疼痛、全身不适等。
幻觉性感冒症 幻觉性感冒症的症状包括流鼻涕、咳嗽、打喷嚏、头痛、喉咙痛等,但实际上患者并没有真正的感冒。此外,患者还可能出现幻觉,感觉自己身体被冻结或燃烧。
夜间睡眠交换综合征 患者在夜间睡眠期间会出现不自主地起床,寻找并进食食物的行为。这些行为可能包括大量进食,摄入高热量的食物,以及在清醒状态下无法控制的食物摄入行为。患者可能会在夜间多次醒来,感到难以入睡。第二天早上患者可能会发现食物包装或食品残渣,但对夜间进食的记忆模糊或缺失。