微睡眠症

疾病	微睡眠症
症状	常规睡眠时间过短，但持续感觉疲劳，注意力不集中，情绪波动，头痛，记忆力减退，易怒，精神状态不佳。
因素	可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯（如过度使用电子设备、不规律的作息时间等）等因素有关。
治疗	改善睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料，规律锻炼，避免在睡前使用电子设备，如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗，但需在医生指导下进行。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
潮红综合征	患者面部潮红、心跳加快、出汗增多、头痛、恶心、呕吐等。
多重化疗相关疲劳综合征	极度疲劳、持续性乏力、精神萎靡、注意力不集中、记忆力减退、肌肉酸痛、头痛、情绪低落、失眠、食欲减退等。
暴力性痴呆	极度亢奋和暴力行为、认知能力下降、记忆力减退、情绪不稳定、社交障碍、注意力不集中、言语和行动失控等。
光学性心房颤动综合征	视觉异常，包括光感过度、闪光、模糊或扭曲视野；心悸；呼吸急促；胸痛或不适；乏力；头晕或晕厥。
兰多病	肌肉无力、运动障碍、智力退化、语言障碍、共济失调、抑郁
多重耐药结核病	咳嗽持续时间超过三周，胸痛，咯血，发热，盗汗，体重下降，乏力，食欲不振等。
阻塞性睡眠呼吸暂停综合征 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome, OSAS)	睡眠时呼吸暂停，打鼾，夜间多次惊醒，白天嗜睡，注意力不集中，头痛，疲劳等
深度静脉血栓形成（Deep Vein Thrombosis）	肿胀、疼痛或坠痛的双下肢，皮肤变红或变蓝，触碰发热，部分患者可能无症状。
落枕症	颈部疼痛、僵硬、活动受限、头痛、肩膀酸痛
夜间痛噪综合征	患者在夜间睡眠时会出现剧烈的疼痛和持续的噪音感觉，导致无法休息和睡眠质量下降。