微睡眠症

疾病	微睡眠症
症状	常规睡眠时间过短，但持续感觉疲劳，注意力不集中，情绪波动，头痛，记忆力减退，易怒，精神状态不佳。
因素	可能与生物钟紊乱、睡眠环境不佳、精神压力过大、不良生活习惯（如过度使用电子设备、不规律的作息时间等）等因素有关。
治疗	改善睡眠环境，建立良好的睡眠习惯，避免饮酒、吸烟和饮用咖啡因饮料，规律锻炼，避免在睡前使用电子设备，如有需要可以考虑行为疗法和药物治疗，但需在医生指导下进行。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
延迟性运动障碍症	运动协调能力下降，运动迟缓和不稳定，肌肉僵硬，动作笨拙，姿势不稳定，行走困难等。
胆固醇斑块形成	胸痛，呼吸困难，乏力，背部疼痛
暗示性心脏病	患者表现出反复出现的心脏痛、胸闷、气促，可能伴随乏力、头晕、呼吸困难等症状。心电图常常不稳定，可能出现心律失常。
克尔综合征	肾上腺皮质功能亢进、皮肤色素沉着、高血压、多毛、激素依赖性高血糖、水肿、低血钾等。
火焰疱疹病	皮肤上出现红色疱疹，伴有疼痛和灼热感；局部皮肤肿胀、发红和瘙痒；可能伴有发热、乏力和头痛。
梨形综合征	患者的嘴巴呈梨形，下颌突出，牙齿不齐；面部和颅骨发育异常，头颅尺寸较小；智力发育迟缓，语言能力受限；视力障碍，包括近视或远视、斜视等。
自发性皮下气肿（皮下气肿）	皮肤明显肿胀，可触及气体鼓囊，局部压痛，皮肤发紧，呈弹性感，有时可伴有疼痛和发红。
德尔文综合症（Darwin综合症）	长时间暴露于自然环境后，患者会出现头晕、恶心、肌肉无力、心跳加快等症状，并可能出现皮肤红斑、皮疹等过敏反应。
细胞爆裂症	剧烈头痛，晕厥，出血倾向，贫血，皮肤瘀斑
毛发白化症	突然出现大面积头发和体毛白化，可能伴随眼睛红血丝、皮肤干燥和瘙痒等症状。