最佳工具网 > 疾病自查 > 光污染相关性失眠症

光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
综合征-X 失眠、濒死感、恶心、肌肉僵硬、抽搐、心悸、视力模糊、记忆力减退、焦虑等。
脑干脊髓型肌萎缩症 肌肉萎缩和无力,尤其是在脊髓和脑干控制的肌肉中;说话、吞咽困难;震颤;性功能障碍;眼球运动异常;感觉异常等。
黑疣病 皮肤上出现多个黑色疣状病灶,疣体表面可呈现凹凸不平或颗粒状,可能出现瘙痒、疼痛或出血。
新型病毒性呼吸道疾病 发热、咳嗽、乏力、呼吸困难、肌肉疼痛、头痛、咽痛、流感样症状。
梗塞性脑卒中 突发头痛、意识丧失、肢体无力、言语障碍、视力丧失等
循环性呼吸暂停症 在睡眠中出现多次呼吸暂停,然后突然醒来,并且伴随着打鼾、呼吸困难、夜间多次醒来、嗜睡、头痛等症状。
幻觉性记忆障碍症 患者在现实世界中感觉到虚假的记忆,可能是过去事件或者想象中的情节,这些记忆会干扰患者的日常生活,导致认知能力下降、情绪不稳定等症状。
微醺症 轻微的酒醉状态,表现为面部潮红、情绪波动、语言模糊、注意力不集中。
致命综合症 极度疲劳、全身无力、呼吸困难、心律失常、消瘦、发热、贫血、血小板减少、出血倾向
幻觉性皮层退化症 幻觉、妄想、认知障碍、记忆力下降、行为异常