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光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
患旅行者腹泻综合症 腹痛、腹泻、恶心、呕吐、体温升高
微恶心综合征 恶心、呕吐、乏力、食欲不振
潜在细菌感染病 发热、乏力、头痛、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、胸闷、呼吸困难、腹泻、恶心、呕吐、脱水等。
克鲁森-贝尔症候群 肌肉僵硬、震颤、运动障碍、口语困难、认知障碍
水泡疹 皮肤上出现痛痒的红斑或小疱,逐渐变成透明的水疱,伴有疼痛和灼烧感。
照射性皮炎 皮肤红肿、疼痛、瘙痒、疱疹、水肿、溃疡等
脉络丛囊肿 头痛,恶心,呕吐,意识模糊,视力障碍,颅内压增高等。
音乐家综合症 手部抖动、听力下降、记忆力减退、精神焦虑
细胞毒性肺炎 发热,咳嗽,胸痛,呼吸困难,疲劳,乏力
中枢性低血压综合征 头晕、乏力、短暂晕厥、心悸、黑蒙等