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光污染相关性失眠症

疾病 光污染相关性失眠症
症状 难以入睡或保持睡眠、睡眠质量下降、白天疲劳、注意力不集中、情绪波动等。
因素 长期暴露于过度的光污染环境,如城市中的强光、电子设备的蓝光辐射等。这种光污染会扰乱人体的自然生物钟,抑制褪黑激素的分泌,影响睡眠质量。
治疗 减少光污染暴露,采取良好的睡眠卫生习惯,如规律作息、避免电子产品使用、保持舒适的睡眠环境。医生可能会建议药物治疗或认知行为疗法等方法来改善睡眠质量。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
微管蛋白疾病 运动功能障碍、智力发育迟缓、肌肉萎缩、视力损害。
微生物感染性巨大肌炎 肌肉肿胀、疼痛、红肿、热感、四肢无力、发热、全身不适等
无尽疾病 极度疲劳、持续性头痛、肌肉无力、注意力难以集中、抑郁情绪、失眠、消化不良。
蛛网膜下腔出血 突然出现剧烈头痛、恶心呕吐、意识障碍、颅内压增高等,严重时可导致昏迷和死亡。
时空畸变综合症 头晕、恶心、失眠、记忆混乱、时空错乱感
微动脉病变症 轻度头痛,疲劳乏力,记忆力下降,晕眩,视力模糊,神经衰弱
血液病毒感染症 发热、乏力、皮肤黄疸、肌肉酸痛、肝肿大、淤血性黏膜出血等。
水肿型心脏衰竭 气短,腹胀,浮肿,体重增加,疲劳,心悸
夜间呼吸暂停综合征 (Obstructive Sleep Apnea Syndrome) 夜间频繁的呼吸暂停,呼吸困难且响亮的鼾声,睡眠质量差,白天容易疲劳、嗜睡,注意力不集中,头痛,性欲减退等。
永久性贫血 疲劳、乏力、头晕、心悸、苍白的皮肤和黏膜、呼吸困难、发育迟缓(儿童时期)