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时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)

疾病 时相性失眠症(Circadian Rhythm Sleep Disorder)
症状 无法在正常睡眠时间入睡或保持睡眠,导致白天昏昏欲睡、精力不集中等症状。
因素 主要是生物钟被打乱,常见的触发因素包括长期时差调整、夜班工作、夜间过度使用电子设备等。
治疗 根据具体情况选择合适的治疗方法。包括规律作息时间,建立良好的睡眠习惯;光疗,即在指定的时间暴露于强光下,以调整生物钟;使用短周期镇静剂或抗抑郁药物协助入睡。还可结合认知行为治疗和心理疗法来改善患者对睡眠的观念和行为习惯,以提高入睡效果。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
飞行恐惧症 当接近或进入飞机时,患者会出现恐惧、焦虑、呼吸急促、心跳加快、出汗、颤抖等症状。
微疮症 皮肤出现微小溃疡,伴有疼痛和瘙痒感,红肿和渗液也可能出现。
夜间尿痛综合征 患者在夜间睡眠时频繁感到尿意,伴有尿急、尿痛等症状,影响睡眠质量和生活质量。
凝血异常性肝硬化 血小板减少、凝血功能异常、黄疸、腹水、肝功能异常
皮肤混合症 皮肤出现油脂分泌过多和干燥两种不同情况,可能伴随粉刺、痘痘、黑头、炎症等皮肤问题。
夜间饮食综合症 患者在夜间出现暴饮暴食的行为,常伴有焦虑和自责情绪。白天患者多感觉疲倦,食欲减退。
病毒性呼吸道感染 咳嗽、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痛、头痛、发热、乏力
潜伏型感染病 多种潜伏期较长的病毒或细菌感染后,患者可无明显症状或只有轻微疲劳、乏力、头痛、肌肉酸痛等非特异性症状。
音乐症候群 听觉幻觉、音乐干扰思维、情绪波动、失眠等
锐器伤引起的创伤性失血性休克 大量出血,血压下降,心率增快,皮肤苍白,冷汗