微胖症

疾病	微胖症
症状	体重超过正常范围，但未达到肥胖程度，体脂率较高，腹部脂肪积聚较多，尤其是内脏脂肪。常伴有胃部不适、皮肤问题（如痤疮）、疲劳等。
因素	微胖症主要由以下因素引起：不良的饮食习惯，如高热量食物过多摄入；缺乏运动，长时间久坐不动；基因遗传，家族中存在微胖的人。
治疗	1. 饮食管理：控制热量摄入，减少脂肪和糖分摄入，增加膳食纤维摄入；建立健康饮食习惯。 2. 运动：进行长时间中低强度的有氧运动，如快走、游泳等；结合力量训练，增加肌肉量。 3. 行为改变：减少久坐时间，每隔一段时间就起来活动一下；控制情绪性进食。 4. 医学干预：在饮食和运动等努力无效的情况下，可以考虑药物干预，如选择性肠道吸收抑制药、饱腹感增加剂等，但需要在医生的指导下进行。 5. 心理支持：接受心理咨询或心理治疗，帮助改变不健康的饮食习惯和行为，建立积极的生活态度。请注意，该回答仅为虚构，不构成真实的医学诊断和建议。如有身体不适，请及时就医。

#以上信息仅供参考，请在医师自诊断之后，面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称	症状
幻影性疼痛综合征 (Phantom Pain Syndrome)	患者感觉到不存在的疼痛或不适感，通常发生在截肢或部分切除的肢体上。疼痛感可能是刺痛、灼热、刺激或针扎等不同形式。疼痛程度和持续时间因个体而异。
恶性贫血	疲劳、乏力、无力、心悸、晕厥、头晕、呼吸困难、皮肤苍白、黏膜苍白、红细胞减少、血红蛋白减少、骨髓异常
细胞质病毒性肺炎	发热，咳嗽，呼吸困难，胸痛，乏力，肌肉酸痛，头痛，喉咙痛
德国骑士症	肌肉僵硬，运动功能障碍，言语困难，认知能力下降，情绪波动。
冰冻综合症	运动无力，僵硬肌肉，肌肉僵硬时疼痛，动作不灵活，平衡障碍
夜间起床综合征	患者在夜间不正常地频繁醒来，形成睡眠间断，导致急性疲劳、注意力难以集中、白天困倦等症状。
草木癣	皮肤瘙痒、红肿、起小疱、出现斑块、脱屑、疼痛
迟发性肌肉麻痹症	肌无力，运动障碍，肌肉萎缩，呼吸困难等
幻觉性全身皮炎	皮肤出现红斑、丘疹、水疱，伴有严重瘙痒感。病变可遍布全身，甚至可发生于黏膜表面。
雪藻症	皮肤发红、瘙痒、脱屑，伴有关节疼痛、发热、疲乏等全身症状。