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夜间无休息综合征

疾病 夜间无休息综合征
症状 夜间无法入睡,持续性失眠,白天疲劳,注意力不集中,情绪波动,体力衰竭等。
因素 主要原因是生物钟的紊乱,可能由于长时间的夜班工作、时差调整、过度使用电子设备等引起。
治疗 调整生活作息规律,保持固定的睡眠时间,避免在晚上过度使用电子设备。可以尝试使用镇静剂或者非处方的睡眠辅助药物,但需谨慎使用。在严重的情况下,可以考虑使用专业的行为疗法或光疗法进行治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
赫希文斯基-奥特斯基-尤尔根森综合征 肌弛缓,进行性肌无力,共济失调,肢体肌张力减弱,面部肌肉麻痹,身体不对称,可出现智力障碍及智力退化等。
瞳孔异常综合征 瞳孔大小变化异常,无法自主调节,视力模糊,眼球运动异常。
奇病综合征 无法预测的周期性发作,包括高热、皮疹、关节疼痛、头痛、呕吐、腹痛等。
梦魇症 频繁发生恶梦,夜间惊醒,呼吸困难,出冷汗,心跳加快。
赛博朋克综合征 神经系统衰弱,肌肉萎缩,意识混乱,明显的身体畸形(如机械肢体替代等)
光避症 对光敏感,眼睛刺痛和红肿,皮肤晒伤,头痛,恶心和呕吐。
神经病 精神错乱、情绪不稳定、认知障碍、思维混乱、幻觉、妄想等。
心理亢奋症 情绪波动剧烈,易激动、易怒,睡眠障碍,注意力不集中,焦虑不安等。
尾椎错位症 背部疼痛,尤其是在坐立或劳作后加重;麻木或刺痛感沿腰部和下肢放射;尿失禁或控制困难。
跨年综合征 失眠、焦虑、精神疲劳、头痛、消化不良、情绪波动等。