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夜间作息失调综合征

疾病 夜间作息失调综合征
症状 夜间无法入睡或早醒,白天感到疲倦、困倦,注意力不集中,情绪波动,食欲不振,头痛,消化不良等。
因素 不规律的夜间作息时间,长期处于昼夜颠倒状态,长时间使用电子设备的亮光刺激等。
治疗 建立健康的作息习惯,保持规律的睡眠时间,避免在临睡前使用电子设备,减少咖啡因摄入,进行身体放松和心理疏导,如果症状严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
光谱性自闭症 社交交往困难,语言交流障碍,狭隘的兴趣爱好,刻板重复行为,感觉过敏等。
磨牙症 夜间无意识地磨牙,导致牙齿磨损、颈部肌肉疼痛、头痛等不适感。
综合性免疫缺陷症候群 反复多发性感染、慢性疲劳、淋巴结肿大、体重下降、皮肤病变、呼吸系统症状等。
病态赘肉症 皮肤出现肿块,肿块呈现不规则且颜色深,可引起疼痛和瘙痒感,肿块愈合后常留下瘢痕。
核心型肌病 肌无力、肌肉疼痛、肌肉萎缩、肌间隔增厚、运动障碍
幻觉性虚拟症 患者会出现多种幻觉,包括听觉、视觉、嗅觉等各种感知上的错觉,可能伴有失眠、焦虑、抑郁等情绪问题。
光催化敏感型皮肤炎 皮肤红斑、瘙痒、疼痛,可伴有水疱、溃疡,阳光曝晒后症状加重
颅内高压综合征 头痛,呕吐,视力模糊,意识障碍
光学迷惑症 患者在观看图像或物体时会感觉视觉上的混乱和困惑,可能出现以下症状:
寒冷性荨麻疹 皮肤瘙痒、红肿、丘疹,尤其在寒冷环境或暴露于寒冷物体后出现