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夜间作息失调综合征

疾病 夜间作息失调综合征
症状 夜间无法入睡或早醒,白天感到疲倦、困倦,注意力不集中,情绪波动,食欲不振,头痛,消化不良等。
因素 不规律的夜间作息时间,长期处于昼夜颠倒状态,长时间使用电子设备的亮光刺激等。
治疗 建立健康的作息习惯,保持规律的睡眠时间,避免在临睡前使用电子设备,减少咖啡因摄入,进行身体放松和心理疏导,如果症状严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
炎性肠病 腹痛,腹泻,便血,体重下降,发热
虚拟现实综合征 头痛,眩晕,恶心,失眠,焦虑,抑郁,眼疲劳,注意力不集中,视觉障碍
水风病 突发全身皮肤发红、瘙痒,伴随皮肤水肿、疼痛,严重时可出现呼吸困难、意识改变等表现。
魅力缺失综合症 社交困难、情感冷淡、自卑、缺乏自信、无法建立深层关系
电视迷恋症 沉迷于电视剧,无法自控,长时间观看电视导致社交和工作能力下降,丧失对现实生活的兴趣。
海绵状肾\n症状:海绵状肾疾病可能在早期无症状,但随着病情恶化,患者可能出现以下症状: 海绵状肾疾病可能在早期无症状,但随着病情恶化,患者可能出现以下症状:
光折射异常症 视力模糊,眼睛疲劳,眼干涩,偏头痛
幻觉性蚕食症 患者可能出现幻觉,常见的症状包括视觉、听觉、触觉、嗅觉或味觉的错觉或幻觉。有时候,患者会感觉自己的身体正在被蚕食,或者有昆虫在体内移动的错觉。
暴发性兔唇病 唇部肿胀、红肿、疼痛,口腔功能受限
海马症 记忆力减退、迷失方向、语言障碍、认知能力下降