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夜间作息失调综合征

疾病 夜间作息失调综合征
症状 夜间无法入睡或早醒,白天感到疲倦、困倦,注意力不集中,情绪波动,食欲不振,头痛,消化不良等。
因素 不规律的夜间作息时间,长期处于昼夜颠倒状态,长时间使用电子设备的亮光刺激等。
治疗 建立健康的作息习惯,保持规律的睡眠时间,避免在临睡前使用电子设备,减少咖啡因摄入,进行身体放松和心理疏导,如果症状严重影响日常生活,可以考虑咨询专业医生进行进一步评估和治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
金鱼病 水肿,呼吸困难,鳃片变色,体表溃烂,食欲不振
星青病 皮肤出现不均匀的淡蓝色斑点,且逐渐扩散;呼吸困难;肌肉无力;关节疼痛;心脏疾患等。
晨起贫血症 早起时出现头晕、乏力、心慌、面色苍白等贫血表现,但在其他时间状况良好。
颤抖性脂肪瘤 患者出现肌肉颤抖和皮下脂肪瘤的形成。肌肉颤抖通常在休息或运动时更加明显,可能会导致手部、腿部或其他身体部位的不自主颤动。皮下脂肪瘤则是在皮肤下形成柔软的肿块,可能会引起局部疼痛和触摸时的不适感。
猫症 丧失平衡能力,眼睛发红,反复呕吐,食欲减退,体重下降。
病态赘生物症 异常皮肤生长,赘生物形成,疼痛,畸形
Time忧虑综合症 持续不断的担忧和焦虑感,失眠,食欲丧失,注意力困难,心悸,体重波动,肌肉紧张等。
生物化学异常综合征 肌肉无力,运动障碍,智力退化,心律不齐,抑郁症状
赫曼尼斯-席弗斯综合征 肺动脉瓣狭窄、右心室肥大、发作性晕厥、胸痛、呼吸困难
跳动综合征 强烈的跳动感觉在身体的某一部位,通常是手指、腿部或腕部,跳动感觉会持续几秒钟至几分钟,频率不定。