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晨起综合征

疾病 晨起综合征
症状 晨起时感到乏力、困倦、疲劳,精神不集中,情绪低落,运动能力下降。
因素 主要是由于晨型人群的生物钟与常规社会作息时间不符,造成身体早晨无法迅速适应活动状态。
治疗 调整作息时间,尽可能与生物钟保持一致,规律饮食,适量锻炼,避免过度劳累。如有需要,可使用光疗、药物治疗以及心理咨询等综合治疗方法。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
夜间噩梦综合症 夜间频繁出现恶梦,可能伴随睡眠中痛苦情绪表现,如呻吟、哭泣、激烈身体动作等。每晚多次醒来,心悸、出汗,睡眠质量差,白天疲倦、焦虑、注意力不集中等。
微观细胞贫血症 疲劳、乏力、头晕、心悸、苍白、易感染
干细胞病 疲劳乏力,贫血,出血,易感染
细胞质共生病 疲劳、肌肉无力、体重下降、心脏不规律、消化不良
绣眼病 视力模糊、眼睛干涩、眼部疼痛、眼睛发红、视物不清、眼睛疲劳等。
幻觉性湿疹 患者会出现强烈的瘙痒感,皮肤出现红斑、水肿、疱病等症状,同时伴随着幻觉,患者产生错觉,觉得皮肤被虫子或其他异物蠕动。
真菌性肺炎 咳嗽、胸痛、呼吸困难、发热、全身乏力、咳痰等
神经节病毒综合症 肌肉无力、瘫痪、呼吸困难、嗜睡、神经异常、神经痛等
微生物感染性心脏病 心悸、气短、胸闷、体温升高、乏力、关节疼痛等
夜间蓝光综合症 失眠、眼疲劳、注意力不集中、抑郁情绪