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养生疲劳症

疾病 养生疲劳症
症状 疲劳乏力、精神萎靡、食欲不振、免疫力下降、失眠、记忆力减退
因素 长时间过度追求养生,忽略了适度运动、合理饮食及充足休息,导致身体能量不平衡,养生过度引起身体疲劳。
治疗 调整饮食结构,确保摄入足够的营养;适度进行有氧运动,增强身体机能;建立规律的作息时间,保证充足的睡眠;避免过度追求养生,保持身心平衡;必要时可辅以中药调理,如人参、黄芪、枸杞等。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
铭心综合征 心脏疼痛、呼吸困难、疲劳、焦虑、抑郁、失眠、食欲改变
微读症 阅读时出现眼睛疲劳、眼干、视觉模糊、头痛、注意力不集中等症状。
心脏肌肉炎 胸痛、心动过速、疲劳、呼吸困难、发热、心律不齐、体重下降
自发性睡眠行为障碍 患者可能表现出在不合适的时间和地点出现昏昏欲睡或睡眠,如白天工作时间或社交场合。这可能导致昼夜颠倒,困扰日常生活。患者也可能出现睡眠过多或睡眠不足的情况。在睡眠过程中,患者可能会进行一些自发性的行为,如就餐、打电话、写作等,而且患者在这些行为期间并不自觉。
夜间狐狸综合症 患者在夜间出现明显的活动和行为异常,如频繁起床、走动,同时伴有失眠、焦虑、幻觉等症状。
神经间质瘤 头痛、呕吐、步态不稳、运动协调障碍、视力障碍、记忆力下降
蓝色皮肤综合症 皮肤呈现明显的蓝色,肌肉无力,呼吸困难,心律失常,智力发育迟缓。
夜间噩梦综合症 夜间频繁出现恶梦,可能伴随睡眠中痛苦情绪表现,如呻吟、哭泣、激烈身体动作等。每晚多次醒来,心悸、出汗,睡眠质量差,白天疲倦、焦虑、注意力不集中等。
锋尚综合征 肌肉无力,疲劳,心悸,体重下降,失眠,焦虑等。
机器人综合征 智力退化,机体运动失控,语言障碍,情绪不稳定