夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
疾病 | 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders) |
症状 | 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。 |
因素 | 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。 |
治疗 | 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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微妙综合征 | 慢性疲劳、头晕、肌肉无力、心悸、记忆力下降、焦虑、睡眠障碍、消化不良等 |
冥想失调症 | 持续性焦虑,思维混乱,失眠,肌肉僵硬,心悸 |
海藻状毛囊角化病 | 这种罕见的皮肤疾病主要表现为皮肤上出现大量的海藻状或鸡皮状的小丘疹,通常在胸部、躯干和上肢等部位出现。这些丘疹可能伴随着瘙痒感,有时也会有轻微的疼痛。 |
魔鬼伤病 | 极度疲劳、无力、痛苦呻吟、幻觉、失眠、忧郁、自杀倾向 |
暴发性休克综合征 | 突然的低血压,高热,皮肤出现皮疹和水疱,多器官功能衰竭。 |
五十病 | 全身酸痛、肌肉无力、关节僵硬、疲劳、失眠 |
晨起眼结膜炎 | 晨起眼结膜炎主要表现为晨起时眼睛出现眼结膜充血、眼睛疼痛、异物感、畏光、眼睛分泌物增多、眼睑粘连等症状。 |
尖叫症 | 突然发出尖锐且高音的尖叫声,伴随恐惧、焦虑、心悸等情绪反应。 |
新月体贫血 | 疲劳乏力、头晕、呼吸困难、心悸、皮肤苍白、食欲不振、消化不良 |
瞳孔扩张综合征 | 瞳孔无法收缩、视力模糊、眼压升高、头痛、眼睛干涩 |