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夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)

疾病 夜间睡眠障碍(Nocturnal Sleep Disorders)
症状 夜间多次醒来、夜间易醒、深度睡眠受损、夜间梦魇、睡眠质量不佳、白天乏力、注意力不集中等。
因素 包括心理因素(如压力、焦虑、抑郁)、环境因素(如噪音、光线)、睡眠环境不良、失眠习惯等。
治疗 定期作息时间、保持舒适的睡眠环境、放松技巧(如冥想、呼吸练习)、避免刺激性物质(如咖啡因、酒精)的摄入、规律的体育锻炼等。对于严重的夜间睡眠障碍,医生可能会考虑给予药物治疗(如安眠药或抗焦虑药),但需在医生指导下使用。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
梨形肌综合征 (Pear-Shaped Muscle Syndrome) 肌肉僵硬、关节弯曲、运动障碍、肩膀上提、腰背疼痛。
海洋性感染症 呼吸困难、发热、皮肤疹、恶心、呕吐、头痛、肌肉疼痛、腹泻、全身不适等。
魔盒综合症 反复发作的噩梦、失眠、幻觉、记忆减退、情绪不稳定
虚拟症候群 失去现实感、幻觉、社交障碍、焦虑、无法区分虚假和真实的感觉
循环系统血栓症 胸痛、短暂性意识丧失、呼吸困难、肢体肿胀、疼痛、皮肤发冷等
流感性脑炎 高热, 头痛, 意识障碍, 抽搐, 呕吐
海洋性百日咳 持续性咳嗽,可能伴有呕吐,呼吸困难,发作性咳嗽甚至导致窒息。在年幼儿童中,可能表现为短暂性停止呼吸(窒息发作),呼吸短促,面部充血,或发绀。
微创帕金森病 震颤、肌肉僵硬、运动缓慢、平衡困难、说话困难等。
闪葡萄症 患者在受到剧烈刺激或情绪波动时,眼睛会闪烁出葡萄般的光芒,伴随头痛、眩晕、恶心、抑郁等症状。
呕吐病 患者出现频繁的呕吐,伴随呕吐后的恶心感。可能出现腹痛、胃灼热感、食欲减退等消化系统相关症状。