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夜间蓝光综合征

疾病 夜间蓝光综合征
症状 失眠、头痛、眼疲劳、注意力不集中、情绪波动等
因素 长时间暴露于蓝光,如晚上使用电子设备、夜间工作等
治疗 减少夜间使用电子设备的时间,避免暴露于蓝光,保持良好的睡眠环境,可考虑佩戴蓝光阻隔眼镜或使用滤蓝光屏幕保护器。其他辅助方法包括规律运动、放松技巧和作息调节。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
封闭型心肌梗塞 胸闷、胸痛、呼吸困难、恶心、冷汗等
细胞质饥渴症 极度口渴,频繁排尿,疲劳,体重下降,恶心,呕吐,肌肉痉挛
兽人综合症 兽人综合症患者会出现皮肤变黑、身高迅速增长、四肢肌肉强化、尖牙、尖耳、眼睛呈金色或红色等特征。
耳聋症 听力下降、耳鸣、语言理解困难
患病综合征 疲劳、全身肌肉疼痛、头痛、失眠、记忆力减退、消化不良等
夜间无尽痛症 在夜晚或睡眠时出现持续性疼痛, 无法缓解, 导致睡眠质量下降、疲劳、焦虑和抑郁等问题。
麻痹性肠梗阻 腹部胀痛、呕吐、便秘、肠鸣音减弱或消失、腹部触诊可感到扩张的肠管。
扁桃体炎 喉咙痛、咳嗽、发热、乏力、咽部红肿、扁桃体发红、咽腔有脓性分泌物等。
赖氏综合症 慢性疲劳,肌肉疼痛,睡眠障碍,抑郁情绪,认知功能不全
龙胆症 黄疸、腹痛、胆囊炎、肝功能异常