病态拖延症
疾病 | 病态拖延症 |
症状 | 长期拖延行为,无法启动任务,失去时间管理能力,感到内心焦虑和压力增加。 |
因素 | 心理因素(如压力、焦虑、自卑感)、环境因素(如工作压力、任务过多、缺乏支持)、习得性因素(如习惯性的拖延)。 |
治疗 | 认知行为疗法,帮助患者改变思维方式和建立良好的时间管理习惯;心理治疗,探索和解决潜在的心理问题;行为疗法,通过设定小目标、制定时间表和使用提醒工具等方法帮助患者建立有效行动计划;药物治疗,如抗抑郁药物或心理刺激剂,用于减轻相关的心理压力和焦虑。 |
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。
最新收录常见病
疾病名称 | 症状 |
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永久失眠症 | 无法入睡或保持睡眠,持续时间长达数月或数年,严重影响日常生活和功能。 |
狼人病 | 意识模糊,失控的行为,呼吸急促,暴力倾向 |
自闭症谱系障碍 (Autism Spectrum Disorder, ASD) | 社交交往障碍,语言发育延迟或障碍,重复行为,刻板兴趣,对感官刺激的异常反应,固执己见,注意力不集中等。 |
虚血性心脏病 | 胸痛、呼吸困难、疲劳、心悸、头晕 |
烟雾肺病 | 咳嗽、咳痰、呼吸困难、胸闷、胸痛、乏力 |
剧烈声音恐惧症 | 对剧烈声音产生极度的恐惧和焦虑,如爆炸声、机器噪音、急促的脚步声等,可能出现心悸、大汗淋漓、呼吸急促等自主神经症状。 |
绝经期抑郁症 | 情绪低落、焦虑、疲劳、失眠、食欲改变、性欲减退等 |
夜间腹痛综合征(Nocturnal Abdominal Pain Syndrome) | 患者在夜间经常出现腹痛,疼痛程度可轻可重,伴有恶心、呕吐、腹胀等消化系统不适症状。 |
异位心脏 | 心脏位于胸腹腔外,出现心脏移位、心律不齐、呼吸困难、胸部疼痛等症状。 |
脑干梗塞 | 头痛、眩晕、恶心、呕吐、视力模糊、语言障碍、肌力减退或瘫痪 |