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晨起烦躁综合征

疾病 晨起烦躁综合征
症状 早晨醒来后持续感到烦躁、易怒、焦虑不安,情绪波动大,无法集中注意力,容易疲劳。
因素 主要是由于睡眠质量不佳,例如睡眠中断、浅睡眠等,以及精神压力过大、焦虑等心理因素。
治疗 改善睡眠质量,建立良好的睡眠习惯,避免刺激性食物和饮品,如咖啡、茶叶、辛辣食物等,可以尝试放松疗法,如深呼吸、冥想等。在严重症状下,医生会考虑使用抗焦虑药物或抗抑郁药物治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
发作性夜间呼吸困难症 在睡眠中出现反复的呼吸暂停、憋气或窒息感,导致醒来、重新开始呼吸,伴随口干、头痛等症状。
强迫症 反复出现强迫性的思维或者冲动,例如强烈地洗手,检查,整理或者重复行为;过度焦虑和不安;感到无法控制自己的行为。
细胞质尾病 疲劳、肌肉无力、运动障碍、呼吸困难、心脏病变、智力退化、视力下降、听力损失、肾功能衰竭、骨骼异常等。
光感癫痫 频繁出现光刺激后的强烈癫痫发作,包括肢体抽搐、意识丧失、瞳孔散大等症状。
脑灰质脱髓鞘病 运动障碍,肌肉僵硬,平衡困难,智力退化
德勒维症(Delerve Syndrome) 肌肉无力、全身疲劳、智力障碍、抑郁、记忆力减退
继发性红斑狼疮 疲劳、发热、关节疼痛、皮疹、肾功能异常
光面病 患者皮肤出现异常的光泽,呈现光滑、亮白、光亮的外观;皮肤会出现透明感,犹如水晶质感;严重者可能出现疼痛、瘙痒、红斑或皮疹。
极度躁动综合症 过度兴奋、焦虑、不安、言语增多、冲动行为、睡眠障碍
水胀症 体重急剧增加,浮肿(特别是腿部和手臂),呼吸困难,疲劳感,多尿