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晨起烦躁综合征

疾病 晨起烦躁综合征
症状 早晨醒来后持续感到烦躁、易怒、焦虑不安,情绪波动大,无法集中注意力,容易疲劳。
因素 主要是由于睡眠质量不佳,例如睡眠中断、浅睡眠等,以及精神压力过大、焦虑等心理因素。
治疗 改善睡眠质量,建立良好的睡眠习惯,避免刺激性食物和饮品,如咖啡、茶叶、辛辣食物等,可以尝试放松疗法,如深呼吸、冥想等。在严重症状下,医生会考虑使用抗焦虑药物或抗抑郁药物治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
魔法恐惧症 恐惧和焦虑感,当接触到魔法或者与魔法相关的事物时,频繁出现头痛、失眠、恶心等症状。
非典型三叉神经痛 非典型三叉神经痛的症状可以包括:
光谱性情感障碍(Spectrum Emotional Disorder) 情绪波动范围广泛,从抑郁到焦虑再到情绪不稳定。患者可能会经历持续的悲伤、绝望、内疚感、焦虑、紧张、恐惧或愤怒等情绪。睡眠障碍、食欲改变、社交障碍和自我价值感丧失也可能出现。
慧颖综合征 记忆力减退、注意力不集中、学习困难、思维迟缓、语言表达困难等
微小血管病变综合症 视力模糊,肾功能异常,周围神经病变,头晕,皮肤瘙痒
光谱性过敏反应综合征 SARS是一种复杂的过敏反应综合征,其症状可能包括但不限于:
化脓性皮肤感染 患处发红、肿胀、疼痛,可能出现脓液或渗出物,体温升高,有时伴有乏力和头痛等全身症状。
神经源性尿症 频繁尿意,尿失禁,夜间尿床,尿量增多
沙漠症候群 干燥的皮肤和黏膜、口干、喉咙痛、咳嗽、疲劳、头痛、肌肉疼痛、眼睛干涩、皮肤瘙痒、便秘、尿频等。
病毒感染性肝炎 乏力,黄疸,食欲不振,恶心呕吐,腹痛