最佳工具网 > 疾病自查 > 晨起烦躁综合征

晨起烦躁综合征

疾病 晨起烦躁综合征
症状 早晨醒来后持续感到烦躁、易怒、焦虑不安,情绪波动大,无法集中注意力,容易疲劳。
因素 主要是由于睡眠质量不佳,例如睡眠中断、浅睡眠等,以及精神压力过大、焦虑等心理因素。
治疗 改善睡眠质量,建立良好的睡眠习惯,避免刺激性食物和饮品,如咖啡、茶叶、辛辣食物等,可以尝试放松疗法,如深呼吸、冥想等。在严重症状下,医生会考虑使用抗焦虑药物或抗抑郁药物治疗。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
微病毒症 头痛、咳嗽、发热、乏力、喉咙痛、肌肉痛、嗓子干痒、打喷嚏、流鼻涕、眼红、肚子疼、腹泻
脑海马区失忆症 短期记忆受损,难以形成新的长期记忆,迷失在熟悉的环境中,对日常活动失去兴趣,情绪波动,语言障碍等。
神经肌肉疾病 肌肉无力,肌肉萎缩,肌肉抽搐,肌无力眼震,呼吸困难
幻觉失禁症 患者会出现持续的幻觉,无法自主控制,常见幻觉包括听觉、视觉、嗅觉、味觉等。
噬血细胞病 慢性疲劳、血小板减少、満月脸、黄疸、骨质疏松、脾脏肿大、易出血等。
病毒性疱疹 红疹、疼痛、发热、疲乏、头痛、淋巴结肿大等
周围神经炎 感觉异常(刺痛、麻木、刺痒等),肌肉无力或萎缩,神经病理征阳性(如反射亢进、运动障碍等)
淋巴肉芽肿病 淋巴结肿大、发热、乏力、消瘦、皮肤病变等。
特发性睡眠节律障碍综合征 患者的睡眠-觉醒节律失去了正常的24小时循环,表现为持续的延长睡眠周期和觉醒周期。典型的症状包括入睡困难、失眠、白天嗜睡、夜间易醒等。患者常感到疲劳、精力不足,影响日常生活和工作。
病毒性迷幻症 幻觉、幻视、幻听、恐惧心理、焦虑、失眠、食欲减退