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夜间无缘睡症

疾病 夜间无缘睡症
症状 患者在夜间无法获得满足的睡眠,表现为频繁的醒来、浅睡眠、持续的翻身以及难以入睡。睡眠质量下降,导致白天疲倦、注意力不集中、情绪波动等问题。
因素 可能是由于心理因素如焦虑、抑郁等,生活方式因素如不规律的作息时间、过度使用电子产品等,以及潜在的生理因素如睡眠呼吸暂停综合征等引起。
治疗 治疗夜间无缘睡症通常需要综合性的方法。包括改善睡眠环境、建立规律的作息时间、避免刺激性物质如咖啡因的摄入、进行放松训练和认知行为疗法等心理治疗,有时医生也会考虑药物治疗,如安眠药或抗焦虑药物,但需谨慎使用以避免成瘾和药物依赖。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
德尔马特综合症 皮肤变色、头发稀疏、骨骼畸形、内分泌紊乱、生殖器异常
潜在病毒病 发热、咳嗽、乏力、肌肉疼痛、呼吸困难、胸痛、头痛、恶心、腹泻
嗜铁血红蛋白病 皮肤呈青色或灰色,尤其在皮肤褶皱处更明显;疲倦乏力;心悸;呼吸困难;头晕;指甲和唇色发蓝
神经系统炎症病 头痛、发热、恶心呕吐、颈部僵硬、肌肉无力、抽搐、意识障碍等。
暗黑综合征(Dark Syndrome) 慢性疼痛、肌肉无力、记忆力减退、抑郁、失眠、皮肤暗淡无光泽
氧饱和度异常综合征 呼吸困难、心悸、乏力、发绀
白塞病 口腔溃疡、生殖器溃疡、眼部炎症、皮肤病变、关节炎等。
干细胞病 疲劳乏力,贫血,出血,易感染
极端疲劳综合征 持续性疲劳、精力不济、疲乏无力、肌肉疼痛、记忆力减退、浓集力下降、睡眠障碍等。
致命综合症 极度疲劳、全身无力、呼吸困难、心律失常、消瘦、发热、贫血、血小板减少、出血倾向