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夜间无缘睡症

疾病 夜间无缘睡症
症状 患者在夜间无法获得满足的睡眠,表现为频繁的醒来、浅睡眠、持续的翻身以及难以入睡。睡眠质量下降,导致白天疲倦、注意力不集中、情绪波动等问题。
因素 可能是由于心理因素如焦虑、抑郁等,生活方式因素如不规律的作息时间、过度使用电子产品等,以及潜在的生理因素如睡眠呼吸暂停综合征等引起。
治疗 治疗夜间无缘睡症通常需要综合性的方法。包括改善睡眠环境、建立规律的作息时间、避免刺激性物质如咖啡因的摄入、进行放松训练和认知行为疗法等心理治疗,有时医生也会考虑药物治疗,如安眠药或抗焦虑药物,但需谨慎使用以避免成瘾和药物依赖。
#以上信息仅供参考,请在医师自诊断之后,面对具体情况时另行必要的专业医生的详细咨询。

最新收录常见病

疾病名称 症状
铁过多病(hemochromatosis) 疲劳、关节疼痛、肝脏疾病、心脏疾病、皮肤色素沉着等
细胞质运输病 运动障碍,肌无力,智力发育迟缓,感觉异常
德尔贝疾病 肌肉无力、肌肉萎缩、骨骼畸形、呼吸困难、智力发育迟缓
赫希文斯基-奥特斯基-尤尔根森综合征 肌弛缓,进行性肌无力,共济失调,肢体肌张力减弱,面部肌肉麻痹,身体不对称,可出现智力障碍及智力退化等。
异质性再生障碍性贫血 乏力、贫血、易出血、感染
异质性肺纤维化 呼吸困难,干咳,胸痛,体重减轻,疲劳,指(趾)端肥厚等。
奇怪皮病 皮肤上出现斑块状的紫色瘀斑,疼痛或瘙痒感,皮肤干燥、脱屑或溃疡,关节肿痛和活动受限,疲劳和全身不适感
幻觉性皮肤感染症 患者出现严重的皮肤幻觉,感觉皮肤上有虫子爬行或异物渗入。常伴有瘙痒、烧灼感和疼痛等不适症状。
夜间痤疮 在夜间,患者会出现面部痤疮的爆发,包括疼痛、红肿、痒痛等,白天时痤疮症状会减轻或消失。
光学脑病 视觉异常,包括但不限于视野模糊、色彩变化、视力下降、光感过敏;认知功能受损,如记忆力减退、思维迟缓、逻辑思维混乱;情绪波动,如焦虑、抑郁、易激动等;头痛、头晕、恶心等头部不适感;睡眠障碍,如失眠或过度睡眠。